Новости и статьи
Видео категории
ГлавнаяБлогиМои советы Полезные свойства клубники По содержанию витамина С, клубника уступает

Полезные свойства клубники По содержанию витамина С, клубника уступает

Автор
Опубликовано: 1573 дня назад (30 декабря 2013)
0
Голосов: 0
Полезные свойства клубники:

По содержанию витамина С, клубника уступает только черной смородине.

В пяти ягодках средней величины витамина С столько же, сколько в одном крупном апельсине.

А фолиевой кислоты в клубнике больше, чем в малине и винограде.

Если клубника будет находится на вашем столе каждый день, вы значительно улучшите свое здоровье, так как она укрепляет иммунную систему и стенки сосудов.

Клубника, защищает организм от вирусов, и есть ее можно в качестве профилактики от заболеваний гриппом и простудой.

Она обладает мощным противовоспалительным и противомикробным действием. Поэтому клубнику даже прописывают в качестве лекарства людям с больным желудком! Также антимикробные свойства ягоды-клубники используют для лечения воспалительных заболеваний носа и горла. Помогает так же устранить неприятный запах изо рта.

Еще в клубнике содержится йод. И при достаточном употреблении ягод в летнюю пору, можно отказаться от дополнительного йодирования пищи.

Клубника, несмотря на свой сладкий вкус, обладает сахаропонижающим действием. А свежий клубничный сок, примерно четверть стакана, выпитые утром на голодный желудок будут помогать при желчнокаменной болезни.

Клубника обладает мочегонными свойствами, и полезна все у кого имеются проблемы с почками и печенью.

Для тех, кто хочет похудеть – клубника станет незаменимой во время разгрузочных дней. Если, конечно, у вас нет на нее аллергии, так как съедать ее необходимо от 1 до 1,5 кг. Не забывайте про ее мочегонные свойства!

Клубника поможет вывести лишнюю воду из организма.

Похожие записи:

Как сделать натуральные пищевые красители в домашних условиях.
Как сделать натуральные пищевые красители в домашних условиях. Пищевые красители можно найти и на полках в супермаркетах, но можно приготовить и в...
Как правильно приготовить вкуснейший кофе Рекомендуем Вам перед
Как правильно приготовить вкуснейший кофе? Рекомендуем Вам перед тем, как Вы будете готовить кофе, сначала освежить кофейные зерна, то есть слегка...
Из каких материалов сделать цветочную клумбу Имея в собственности
Из каких материалов сделать цветочную клумбу: Имея в собственности небольшой участок земли, людям хочется эксплуатировать его с пользой. Следовате...
Как шнуровать кроссовки и ботинки
Как шнуровать кроссовки и ботинки
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!