Новости и статьи
Видео категории
ГлавнаяКлубыНаша кухняБлогДиетический капустный салат

Диетический капустный салат

Автор
Опубликовано: 2447 дней назад ( 6 апреля 2011)
Блог: Блог
0
Голосов: 0

Диетический капустный салат

Состав:

белокочанная капуста - 1/4 кочана,

краснокочанная капуста - 1/4 кочана,

китайская капуста - 1/2 кочана,

цветная капуста (свежая) - 200 гр,

соль

Диетический капустный салат низкокалориен и легок в приготовлении. Для тех, кто хочет не только похудеть, но и очистить свой организм подходит аюрведическая диета, в течение которой полезно употреблять овощи, в том числе и этот капустный салат. Также для тех, кто не придерживается диеты, но любит капусту, есть разнообразные заправки для салатов из овощей: растительное масло с лимонным соком, соевый соус, апельсиновый сок с оливковым маслом и многие другие.

Белую и красную капусту мелко нашинковать острым ножом, посыпать солью и тщательно помять руками.

Китайскую капусту также нашинковать ножом, добавить в салат, перемешать, при необходимости посолить еще.

Цветную капусту разобрать или нарезать на маленькие соцветия, посыпать ими готовый салат.

Диетический капустный салат готов!

Похожие записи:

Япония испытывала ядерное оружие?
Последние новости, полностью переворачивают взгляд на события в Японии, большинство китайских информ. агентств заявляют, что в Японии не было земле...
Гороскопы не обычные
Итак уважаемые жители области увлекающиеся гороскопами, почитайте статью о каждом знаке в эдакой форме) Овен: 1. Лучше со мной не спорить. 2. Сн...
Обновление системы сайта
Итак мы обновили систему, разработчики выпустили новую версию 1.8, за что им слава и почет) В этом релизе была исправлена масса багов и закрыты вс...
Костанай. Блоги. Размышления
Вы слышали такое понятие как : Костанайская блогосфера? Я пока нет и кстати очень жаль. Такое явление как блогосфера все таки появляется медленнее,...
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!